一、莱索托人口数量及人口结构
华经产业研究院数据显示：莱索托位于撒哈拉以南非洲地区（不包括高收入），是中低等收入国家之一。2024年莱索托人口总数为233.74万人，比上年增长了2.59万人，人口增长（年度百分比）1.12%，与2012年人口数据相比，增长了30.31万人。2024年莱索托净移民人数为-5107人，2023年莱索托净移民人数为-5168人。
根据世界老龄化标准，一个国家或地区65岁及以上人口数达到7%以上处于老龄化社会，2024年莱索托65岁及以上人口占比为3.86%，尚未步入老龄化社会。根据人口学统计标准，一个社会0-14岁人口占总人口的比例在15%以下为超少子化，15%-18%为严重少子化，18%-20%为少子化，20%-23%为正常，23%-30%为多子化，30%-40%为严重多子化，40%以上为超多子化。2024年莱索托0-14岁人口占比为34.52%，属于严重多子化。从性别上看，女性人口也相对多于男性；从城镇化进程来看，2024年莱索托城镇人口占比为30.9%，城镇人口占比在逐年保持上升。
2023年莱索托总生育率（女性人均生育数）为2.69。2023年莱索托每千人的粗出生率与粗死亡率为24.11‰、10.65‰。
二、莱索托人口性别结构
从性别结构来看，2024年莱索托男性、女性人口数量占总人口的比重分别为：48.72%、51.28%。2024年莱索托男性人口数量为113.89万人，比上年增长了1.32万人；女性人口数量为119.85万人，比上年增长了1.28万人；男女性别比（以女性为100，男性对女性的比例；下同）为95.02。
三、莱索托人口年龄结构
从年龄构成来看，2024年莱索托0-14岁人口、15-64岁人口、65岁及以上人口占总人口数量的比重分别为：34.52%、61.62%、3.86%，较上年分别：下降0.4个百分点、增长0.37个百分点、增长0.03个百分点。
2024年莱索托0-14岁人口数量为80.69万人，相比上年减少了0.04万人；其中男性人口数量为40.58万人，女性人口数量为40.11万人，男女性别比为101.17。15-64岁人口数量为144.04万人，相比上年增长了2.46万人；其中男性人口数量为70.14万人，女性人口数量为73.91万人，男女性别比为94.9。65岁及以上人口数量为9.01万人，比上年增长了0.16万人；其中男性人口数量为3.18万人，女性人口数量为5.84万人，男女性别比为54.39。
四、莱索托人口城乡结构
从城乡结构来看，2024年莱索托农村、城镇人口占总人口的比重分别为：69.1%、30.9%。2024年莱索托农村人口数为161.52万人，比上年增长了0.68万人，农村人口增长（年增长率）0.42%；城镇人口数为72.22万人，比上年增长了1.92万人，城镇人口增长（年增长率）2.69%。
五、莱索托劳动力人数及抚养比
2024年莱索托劳动力（所有年满15周岁、符合国际劳工组织对从事经济活动人口所作定义的群体）人数为88.42万人，同比2023年增长了1.03万人，抚养比（占劳动年龄人口的百分比）为62.27%，与2012年相比，每个劳动力人口的抚养负担相对减轻。
2024年莱索托尚未步入老龄化社会，2024年老年抚养比（65岁及以上人口占工作年龄人口的比例）为6.26%；少儿抚养比（0-14岁人口占工作年龄人口的比例）从2012年的61.43%下降至2024年的56.02%，比上年下降了1个百分点。
2024年莱索托总失业人口占比（占劳动力总数的比例）为16.15%，比上年下降了0.31个百分点，较2012年相比上升了0.34个百分点。
注：① 因世界银行数据调整，若与往年数据有差异，以最新数据为准。
② 粗出生率表示年中时估计的一年内平均每千人中的活产婴儿数；粗死亡率表示年中时估计的一年内平均每千人中的死亡人数。
③ 劳动力数据模拟劳工组织估计。
